2020年
8月14日
Friday
国际糖尿病 >>最新资讯 >>
笑一笑,十年少!研究表明排解压力也可助力血糖管理
国际糖尿病网版权所有,谢绝任何形式转载,侵犯版权者必予法律追究。

心脑血管 内分泌其他领域  作者:国际糖尿病网 来源:国际糖尿病 2020/7/31 15:27:00    加入收藏
内容概要:
 
编者按:大多数2型糖尿病(T2DM)患者都知道定期锻炼、健康饮食和充分休息的重要性。但是减轻压力是糖尿病管理中关键的、又经常被遗忘的有效干预方式。美国俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心研究团队的最新研究表明,T2DM患者的应激激素皮质醇水平和血糖升高高度相关,其研究结果发表于Psychoneuroendocrinology。
 
根据美国疾病控制预防中心的数据,超过3000万美国人患有T2DM。部分T2DM患者可以通过健康饮食和锻炼控制血糖水平,部分T2DM患者需要口服降糖药物或胰岛素控制血糖水平。
 
俄亥俄州韦克斯纳医学中心糖尿病、代谢研究中心内分泌学家oshuaJ.Joseph博士表示,“健康人体内皮质醇呈24小时波动的生理节律,晨间达到高峰、凌晨降至低谷。但是T2DM患者体内皮质醇水平24小时内变化平坦,血糖水平较高。皮质醇的生理节律异常与血糖水平之间关系仅见于糖尿病患者。应激激素可能在糖尿病预防中发挥重要作用,未来将继续研究皮质醇水平与糖尿病发生之间的关系。”
图1.Janice Harris患有T2DM,每天监测血糖数次。
 
注:俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的一项新研究发现,减轻压力是健康生活方式的重要组成部分,有助于控制血糖水平。
图2oshua J.Joseph博士在俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心为患者体检
 
注:.Joseph主导的一项研究肯定了缓解压力对T2DM管理的重要性,并发现皮质醇水平越高,血糖水平越高。
 
oshua J.Joseph博士表示,“既往研究显示压力、抑郁是导致皮质醇水平波动消失的主要原因。皮质醇水平持平会增加血糖管理的难度,也正是如此,对于T2DM患者来说,找到缓解压力的方式非常重要。目前,我们团队开始了一项新研究探究通过正念练习能否降低T2DM患者的血糖。不可否认的是,正念练习并非唯一有效的减压方式。对于T2DM患者,无论是瑜伽课、散步,还是看书等,找到自己喜欢的方式来缓解压力对身心健康至关重要。”
 
摘自https://medicalxpress.com/news/2020-07-links-stress-hormone-higher-blood.html


微信扫码支付查看全文
分享到: 更多
注册

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明国际糖尿病同意其观点或证实其描述。 发表评论需登陆

相关标签

作者资源

相关文章

热门新闻

相关幻灯

相关视频

 

国际循环网

国际眼科时讯

国际肝病网

肿瘤瞭望网
关于本站 | 设为首页 | 加入收藏 | 站长邮箱 | 友情链接 | 招贤纳士| 版权申明

国际糖尿病(www.idiabetes.com.cn)对刊载的所有文章、视频、幻灯、音频等资源拥有全部版权。未经本站许可,不得转载。

京ICP备18007927号-1  京公网安备 11010502033361号   (京)-非经营性-2018-0224  增值电信业务经营许可证:京B2-20200034
国际糖尿病 版权所有    2007-2020 www.idiabetes.com.cn  All Rights Reserved